Aktuálne

Omrzliny hrozia v mraze najmä deťom a potom kardiakom a diabetikom, ktorí majú problémy s prekrvením končatín. Viac sú nimi postihnutí aj víkendoví športovci.  Na kožné kliniky chodí teraz viac ľudí s omrzlinami z lyžovania a pobytu v prírode, informoval prednosta profesor Petr Arenberger.

Pacienti s rizikovými faktormi ako vysoký krvný tlak alebo cholesterol v krvi majú väčšiu šancu prežiť pobyt v nemocnici po infarkte ako tí, ktorí boli úplne zdraví.

Bylinky na zemiakoch, mäse, v šalátoch, cestovinách, omáčkach, polievkach či v nápoji – jedlá a nápoje vďaka nim lepšie vyzerajú, voňajú aj chutia, no asi najpodstatnejšia je informácia, že všetky do jednej liečia.

Nadýchanie sa splodín z automobilových výfukov zvyšuje riziko infarktu. Uvádza sa to v štúdii, ktorú zverejnil časopis British Medical Journal.

Okrádate sa pravidelne o spánok? Robíte chybu a škodíte svojmu zdraviu. Podľa štúdie amerických lekárov totiž tým, čo spia denne menej ako osem hodín, hrozia výpadky pamäti, priberanie na váhe a po čase aj ochorenia srdca. Nedostatok spánku však spôsobuje aj ďalšie zdravotné problémy.

Zelenina a ovocie s bielou dužinou ako jablká a hrušky pomáhajú chrániť pred mozgovou mŕtvicou. Dokazuje to štúdia, v ktorej vedci desať rokov pozorovali vyše 20-tisíc dospelých ľudí v priemernom veku 41 rokov.

Odložte soľničky, vážení. Konzumovať priveľa soli a málo draslíka totiž zvyšuje riziko úmrtia. Tvrdia to americkí vedci v jednej zo svojich štúdií.

Kto alkoholom „dopuje“ telo pravidelne a bezhlavo, tomu sa onedlho naštrbí zdravie. Odnesie si to pečeň, pankreas, nervová sústava... Nadmerné užívanie alkoholu zvyšuje riziko mozgových príhod, infarktu, aj vysokého krvného tlaku. Reč nie je len o destilátoch.

Čokoláda si podmanila štyridsať percent žien a pätnásť percent mužov, ktorí ju jedia takmer denne. Tvrdia to vedci z Missourskej univerzity. Dobrá správa však znie: Čokoláda je nielen dobrá, ale aj zdravá. Vďaka flavonoidom chráni srdce pred vysokým cholesterolom a má aj ďalšie pozitívne účinky. Na antioxidanty, ktoré bojujú proti škodlivým voľným radikálom, je bohatá tmavá čokoláda.